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一个人的狂欢:内向性格的力量

《一来自个人的狂欢:内向性格的力量》内容简介:当今世界的快速变化、职场的残轴积事击酷竞争、生活的巨大压力,让我们轻易断定:那些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的外向型人更招人喜爱、更容易成措例包得信功;而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。事实真的如此吗?成功者都是外向性格的吗?内向者就是角落里的少数派吗当笔限?实际上,这些都是根深蒂360百科固的偏见。

  • 书名 一个人的狂欢:内向性格的力量
  • 作者 (美国)罗莉·海尔格
  • 原版名称 Introvert Power:Why Your Inner Life Is Your Hidden Strength
  • 译者 李雪峰 闫正坤
  • ISBN 9787508629858, 750862985X

内容简介

  心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的来自案例,对内向人群进行了重新审视360百科和深入剖析,说明鸡而买敌从穿示内向性格的优势特质-目失比孙负字除语守-驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情,以及可以在内省和独处中获取力量的能力。她同时提出了内向性格人的生存法则,培界跟路活判济即管告诉我们:

  如何督述场确孩月载先征几轮在对话中创造自己的空间;

  如何对无聊的聚会说"不"又不会让人觉得古怪;

  如何自由地表达自我;

  如何应对工作中那些干扰我们的人;

  如何与自己爱的人和谐相处,以及如何以主人翁的姿态投入生活。

目录

  前言/VII

  第一部分 反思:反社会、怪异,还是游离于社会之外。

  第一章 被误解的身份/3

  第二章 独自一人并非是个贬义词/17

  第三章 变成一个异类/29

  第四章 打破谎言:内向不是少数派/41

  第五章 内向部落:我们的精神家园/54

  第二部分 回排技烟境修多电端技杂司归:内向者的愿望清单

  第六章 一间属于自己的屋子/73

  第七章 思考的时间/89

  第八章 隐退的权力/103

  第九章 漫游者的自由/118

  第十章 更多的理解和亲密/1房然棉值角六血委空28

  第三部分 坚守:在喧嚣的世界况答机文鲜石之杨此逐概里做自己

  第十一章 在对话中创造自己的空间/143

  第十二章 你可行步斤合联尔以对聚会说"不"/156

  第十三章 工作需要和人打交道怎么办7/168

  第十四章 亲密和独处我都要/182

  第十五章 正视内向性格的不足/195

  第四部分 新生:按你自己的方式狂舞吧

  第十六章 不再为内向而道歉/207

  第十七章 用黑暗照出光明/216

  第十八章 敞开心扉.释放内心的能量/225

  第十九章 顺其自然,不掩藏自己的外向/239

  第二十章 内向性格的力量/251

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