排卵期后多久体温升高 排卵后几天体温开始升高？

排卵期后多久体温升高

女性在月经周期的排卵期，卵巢中的卵子会被释放出来，如果没有受精，卵巢会开始分泌黄体素，黄体素的分泌会导致体温升高。那么，排卵期后多久体温升高呢？这个问题会因人而异，下面从几个方面阐述一下。

1、体温的变化规律

一般来说，排卵期后体温会有所升高，但不同的女性体温升高的时间不同，而且在升高之前也可能存在体温下降的情况。因此，建议女性在月经周期中记录自己的体温变化，以便更好地了解自己的生理情况。

2、体温升高的时间

在一些资料中，排卵期后体温升高的时间一般是在排卵后的48小时之内，但是这个时间也可能会延后或提前几天，具体要看女性的身体状况和生理周期。一些女性在排卵期后会出现卵巢旁边的疼痛，这也可能会影响到体温的变化。

3、影响体温升高的因素

除了生理周期的影响之外，还有一些因素可能会影响体温的变化。比如说，有些女性在晚上没有睡好觉，或者在测量体温前起床活动了一段时间，都可能会影响到体温的准确性。因此，为了更好地了解自己的体温变化，建议女性在同一时间、同一体位、同一方法下测量体温，并且保持良好的睡眠习惯。