玉米须去胎毒要喝多久多久喝玉米须能去胎毒？

1、玉米须的功效

玉米须是人们通常丢弃的一部分，在中医理论中，玉米须被认为具有去湿、利尿、降血糖等功效。因此，玉米须常用于治疗糖尿病、高血压以及肾炎等疾病。

除此之外，玉米须还能够去胎毒。所谓胎毒，是指女性体内的废物和毒素，例如经血、产后恶露和胎盘等残留物。这些废物如果长时间滞留在女性体内，将对身体造成负面影响，例如引发疾病。

要想达到清除胎毒的目的，需要长期饮用玉米须水。一般情况下，建议女性每天饮用300毫升的玉米须水。一方面，这个剂量可以达到清除胎毒的效果；另一方面，过高的剂量会加重肾脏的负担，对身体不利。

此外，玉米须水的煮制也需要注意。热水煮沸之后，将玉米须放入水中煮20分钟左右，然后关火，盖上盖子焖至水温下降，最后将温水倒入玻璃瓶中备用，这样不仅保留了玉米须的营养成分，也不会因过热而破坏其中的活性成分。

虽然玉米须水具有清除胎毒的作用，但并非所有女性都适合饮用玉米须水。特别是在孕期和哺乳期，女性不宜饮用玉米须水，以免对胎儿或婴儿造成不利影响。

此外，对于肾功能不全或肝功能不好的人士，也不宜长期喝玉米须水。同时，其中含有一定的鞣酸，如果过量饮用，也可能会对口腔和胃造成刺激，对身体健康造成不利影响。

除了饮用玉米须水外，女性还需要注意以下几点：

1.保持良好的饮食习惯，在生活中多食用水果、蔬菜，以及富含优质蛋白质的食物；

2.适量运动，保持积极乐观的心态；

3.定期体检，若身体不适及时就医。

综上所述，玉米须水是清除胎毒的良好选择，但需要注意饮用剂量和时间，避免对身体造成伤害。