婴儿抚触多久开始做 婴儿抚触的最佳时间是什么？

婴儿抚触多久开始做

婴儿的抚触是与生俱来的，他们天生就懂得通过肌肤接触获得安全感和安抚。抚触对婴儿的成长和健康有着极其重要的影响，那么，婴儿抚触应该从什么时候开始呢？

1、出生后即可开始抚触

婴儿出生时，皮肤对外界很敏感，全身都是接受触觉信息的器官。在早期，适度的抚触可以刺激婴儿的大脑发育和身体发育。如果出生后的头两个小时内进行母婴早期亲密接触，不仅可以促进婴儿的出生反应，还有助于建立妈妈和宝宝的亲密关系，有益于婴儿身体和心智的健康发育。

2、抚触不需要时间限制

抚触的时间不会太长，因为婴儿在不断的成长和发育中，需要不断地获得安慰和安全感。婴儿的抚触时间，不需要有时间限制，可以根据婴儿的需要来安排，一般10-15分钟即可。不过，对于吸收不良或有疾病症状的婴儿，抚触时间可以适当延长。

3、随时随地可以进行抚触

婴儿的抚触可以随时随地进行，包括取暖、喂哺、换尿布等情况。抚触可以在任何时间进行，可以是轻轻的抚摸，也可以是适度的按摩，可以放松婴儿，缓解婴儿的焦虑和压力。

4、持之以恒是关键

抚触不是一次性的事情，需要长期坚持。从出生开始，建立日常抚触的习惯，对于婴儿终身的身体和心理健康都有着非常重要的影响。在日常生活中，妈妈、爸爸、亲属都可以进行适度的抚摸和按摩，建立亲密关系，帮助婴儿更好地发育成长。