宝宝掀被子多久会着凉宝宝被子掀开多久容易感冒

宝宝掀被子多久会着凉

对于刚刚出生的宝宝来说，保持温暖非常重要，过度敏感又不能穿太厚的衣服，那么如何掌握恰当的被子覆盖度呢？

宝宝睡觉时，如果被子覆盖过多，会导致宝宝体温过高，引起出汗，如果在这个时候突然掀被子，宝宝的身体会受到刺激，很容易导致感冒，甚至发烧。因此，宝宝掀被子的时间不能过长。

一般来说，宝宝身上的汗水需要及时擦拭，被子掀开后，要注意观察宝宝有没有出汗，如果有，要及时擦拭宝宝的汗水。

被子的覆盖深度也非常重要，如果被子覆盖过浅，易导致宝宝受凉；如果被子覆盖过多，又容易导致宝宝体温过高，无法散热。

被子的覆盖深度需要根据宝宝的年龄、室温等多方面因素进行调整。对于新生儿，被子覆盖深度一般控制在被脚盖住

宝宝衣着的选择也至关重要，衣着太厚容易使得宝宝汗出，衣着过薄则容易感冒。

对于刚出生的宝宝，由于皮肤较为敏感，一般建议选择棉质的衣物，不要过于厚重，保证通风透气。

室内的温度需要保持在20-25℃左右，这样才能够让宝宝感觉到舒适。如果温度过低，容易导致宝宝感冒，但温度过高又会使宝宝出汗，掀被子后又会着凉。适宜的温度是保证宝宝安全睡眠的前提条件。

除了调整室内温度，还可以通过其他方式来控制室内的温度。比如可以使用空气净化器调节室内空气湿度，或者使用加湿器来增加室内的湿度，让宝宝更加舒适。

作为一名新手妈妈，如何正确的控制宝宝被子覆盖度是非常重要的，通过控制掀被时间、被子覆盖的深度、衣着选择以及室内温度，可以让宝宝睡个好觉，也可以让妈妈们少些些担心。