宫腔镜清宫做完要休养多久 宫腔镜清宫后需要多久恢复？

1、宫腔镜清宫做完要休养多久

宫腔镜清宫是目前常用的一种无痛的妇科手术，是通过低创技术将显微镜和电视观察器引入阴道和子宫腔，进行子宫内膜的清楚，可用于治疗不孕症、流产、异常子宫出血等疾病。

手术后，需要适当的休息和调理，以保证手术效果和身体健康。

2、术后注意事项

术后3-7天需绝对卧床休息，2-3天内禁止大肚食物，防止刺激肠胃引起肠胀、肠道气体排泄困难及便秘等问题。多喝水可以促进血液循环，加速体内废物的代谢，缓解便秘。饮食要清淡，少量多餐，以免刺激消化系统或胃肠道对食物的吸收能力降低，导致身体不适。

术后需要注意外部消毒及个人卫生，不要洗澡或游泳，到医院更换卫生巾时不要弯腰或剧烈运动，以免引起身体不适。

3、逐渐恢复日常生活

术后7-14天内，严格控制活动，忌长时间站立、行走或坐立。避免搬动重物和过度的体力劳动，也不要剧烈运动或做瑜伽等高强度的运动，因为这样可能会打乱手术创口的愈合，影响病情的康复。术后四周内，尽量避免性生活，待伤口完全愈合后再考虑恢复性生活。

在康复期间，可以逐渐增加步行时间和步行速度，增加日常生活中的运动量，但要注意量力而行，确保身体适应。必要时，可以进行术后康复训练，增强身体素质，加速康复。

4、医学观察时间

术后医生会给予个性化的随访指导，根据手术的具体情况和病人的身体状况，对术后恢复进行评估和观察。在进行术后评估中，可以根据需要进行一些相关的检查，比如彩超、B超等，确定手术效果和身体康复情况。这个过程是必须的，因为只有确保身体恢复良好，才能避免术后并发症的发生，确保手术得到有效的治疗效果。一般来说，医学观察时间为术后一个月，这一时期需要遵守医生的建议，细心护理自己的身体，注意检查和康复。