新生儿晒黄疸一天晒多久新生儿黄疸需要晒太阳多久？

新生儿晒黄疸一天晒多久

新生儿黄疸是很常见的一种现象，特别是在出生后的前几天内。新生儿黄疸是由于胎儿排出体内胆红素的速度慢，而导致胆红素累积在皮肤和眼白上所造成的。这可能会引起皮肤呈现黄色，眼白也是如此。因为黄疸严重的新生儿对大脑的损害是严重的，所以建议婴儿在有阳光的时候晒太阳，那么，一个新生儿一次晒多久呢？

新生儿最好在早上八点至十点之间进行晒太阳，而且不需要太久，每次大约五到十分钟即可。

在这个时间段，太阳的高度比较低，紫外线较为温和，不会对婴儿的皮肤造成伤害。同时，这两个小时内的紫外线B波段（UVB）最为强劲，可以促进人体合成维生素D。而维生素D可促进钙和磷的吸收，提高人体免疫力。

新生儿晒太阳的地方不宜太阳直射，应在阴凉处或室内的阳光充足的地方晒太阳。

如果天气晴朗，可以让宝宝在窗户边晒太阳，这样宝宝也不至于感到太热。如果宝宝在户外玩，则应遮阳，避免阳光直射。

建议新生儿每天晒太阳的时间不要超过20分钟，而且每晒一次要间隔6小时以上。

要注意的是，新生儿皮肤很嫩，不要用太热的水洗头和身体，同时也不能把宝宝放在太阳下暴晒，否则会造成皮肤损伤。而晒太阳的时间、次数需要根据不同的季节、地区、天气情况而定。

在晒太阳前，家长要将宝宝脱去衣服，把尿布底部覆盖住，让宝宝暴露在阳光下。

宝宝的眼睛也应该被遮挡，为此，可以使用棉布等材料遮住眼睛避免宝宝眼睛不适或者受到阳光的伤害。

如果天气不好或宝宝比较敏感，则可选择使用专门为新生儿的黄疸照射的照射器，其效果相对更好。

新生儿黄疸是常见现象，但是如果不注意的话，还是会对宝宝的健康造成一定的威胁。因此适量地晒太阳是有必要，并且晒太阳的时间、场所、时间安排、注意事项都需要被家长们重视，做出合适的安排。同时，为了确保宝宝健康，如有需要可以咨询医生的意见。