母乳不保鲜能放多久母乳能放多久？保鲜方法分享！

母乳不保鲜能放多久

母乳是宝宝最好的食物，新妈妈也都知道母乳不管是喂养宝宝还是存储都要注意保鲜，但是有时候因为忙碌等原因可能无法及时处理，那么母乳不保鲜能放多久呢？下面就为你详细解答。

对于储存母乳，温度是影响其保鲜期的重要因素，母乳储存的最佳温度为0-4℃，可以放在冰箱的冷冻室或者冰箱门的冷藏室。但是如果没有及时放入冰箱或是放置的环境温度过高，那么母乳的保质期会缩短。据专家指出，若环境温度高于25℃，母乳只能存放2-4小时。

如果是夏季或者气温较高，建议每隔2小时就要回家换乳或是用冰袋保温，不要让母乳处于高温状态。

母乳储存的容器对质量保障也非常重要，无论是拣选试过去干净、尽量少有死角存放的干净玻璃器皿还是专用的母乳瓶，储存容器的清洁是保证母乳新鲜的基础。使用容器前必须彻底清洗消毒，存放前要将容器和母乳降温到室温再进行储存。

母乳储存后如果要加热最好选择水浴的方法，不要在锅中加热，避免过高温度将其中的营养成分破坏，同时也不建议反复加热，因为每一次加热也可能会造成营养成分流失。储存时分成小份可以减少浪费，宝宝需要吃多少取多少。

母乳不同的储存管道会影响母乳的储存时间，在室温下储存4-6小时，放在冰箱冷藏区1-3天不等，放在冰箱冷冻区3-6个月不等。对于储存在冰柜中久远的母乳，可以选择更长周期的储存方式。比如直接冷冻、使用母乳保鲜袋或是母乳按摩器里。

如果是夏季或者环境温度较高的时候，储存母乳的时间可能会缩短，建议妈妈及时处理。

总之，新妈妈们需要时刻关注母乳的保存，根据不同的情况选择合适的储存方式，不仅可以保证母乳新鲜度，还可以让孩子摄取到更多的营养成分。