怎么算出来怀孕多久了如何确定受孕时间？

1、了解月经周期

怀孕多久了的计算方法是基于月经周期的，因此首先需要了解自己的月经周期。正常情况下，月经周期长度为28天左右，但也有些女性的周期可能会短于或长于28天，所以需要根据自己的实际情况来计算。

月经周期的计算方式是从第一天月经开始算起，到下一次月经来临前的天数，这个天数即为月经周期长度。在这个基础上，我们可以根据月经周期来推算排卵日和受孕时间。

排卵日是指女性卵巢内卵子成熟并释放出来的那一天，是受孕最可能发生的日子。对于月经周期长度固定的女性来说，排卵日通常在月经周期的第14天左右。

如果月经周期长度不稳定，可以通过进行基础体温测量和子宫颈黏液观察等方法来确定排卵日。此外，还可以使用排卵试纸来监测尿液中黄体生成素的水平，配合测量体温和观察子宫颈黏液，更加准确地预测排卵日。

受孕时间一般在排卵日前五天至排卵日后一两天，可通过判断排卵日，预测受孕时间。

同时也可以通过B超检查及胎儿大小测得怀孕时间。通常怀孕了6周左右，根据胎儿的大小来推算出孕期的时间，再加上14天左右的月经时间，即可计算出怀孕多久了。

受孕时间难以确定或者月经周期不规律的女性，可以通过孕期表来计算。孕期表是以末次月经的第一天作为起点，通过加上280天的周期来计算出预产期和孕周数。

据此，即可推算出怀孕时间。但需要注意的是，孕期表的计算方法不适用于所有女性，对于排卵周期不规律或存在其他妇科疾病的女性，孕期表的计算结果可能会出现偏差，需请医生进行判断。