炖橙子要多久宝宝吃宝宝吃炖橙子要煮多久呢？

1、什么是炖橙子

炖橙子是一道传统的中式甜品，通常由鲜橙、冰糖和水炖制而成，口感香甜清凉，富含维生素C，对于宝宝的成长发育和免疫能力提升有很好的作用。但是，宝宝食用炖橙子需要注意一些事项，特别是在制作过程中需要掌握炖的时间。

炖橙子的时间需要根据橙子的大小、品种、硬度等因素来定，通常炖制时间在30~60分钟左右，最长不应超过90分钟。

如果宝宝年龄较小，消化功能尚未完全发育，可以适当延长炖制时间，但也不宜超过2小时。

此外，在炖橙子时要掌握好火候，火力不宜过大，以防过早破坏橙子中的营养成分和口感。

宝宝可以从6个月开始尝试吃炖橙子，但要逐步增加至50克左右，且初次食用要观察宝宝是否有过敏反应。

在日常饮食中，炖橙子可以作为甜品或下午茶食用，也可以配合早餐或营养餐食用，但不宜过量。

并不是所有宝宝都适合食用炖橙子，例如，身体虚弱、消化不良、口腔溃疡、牙齿敏感等情况的宝宝不适宜食用。

此外，橙子表皮和白色部分含有苦味成分，如果宝宝吃多会引起恶心、呕吐等不适症状，因此在制作炖橙子时要彻底去除橙皮和橙肉内的白色部分。