小孩多久需要枕头 小孩需要什么时候开始用枕头？

小孩多久需要枕头

枕头是一种对人体颈椎有很大影响的物品，因此对于小孩使用枕头的问题，家长需要给予足够的重视。那么，小孩多久需要枕头呢？下面从几个方面阐述这个问题。

1、年龄和身高

根据医学专家的指导，小孩子可以在两岁以上使用枕头。但是具体需要使用多高的枕头，还要考虑到孩子的身高。一般小孩子身高在70厘米以下的可以使用高度在5厘米左右的枕头，身高超过70厘米的可以使用高度在7.5厘米左右的枕头。不过这只是一般指导，具体还要结合孩子个体情况来确定。

2、睡眠姿势

小孩子睡觉常常会出现头部扭曲或者趴着睡的情况，这样可能对颈椎造成压迫，对于这种情况，家长需要给孩子使用椭圆形的枕头，这样可以保证孩子的颈椎得到合理的支撑且不易扭曲变形。

如果孩子睡姿正常，则可以选择平板的矩形的枕头，这能够更好的让孩子的头颈得到支撑。

3、使用时间

小孩不宜过早使用过高过软的枕头，会影响颈椎骨的正常发育，建议在孩子长到一定身高之后再给他使用较高、较柔软的枕头，至于使用时间，则不宜太长，超过一年应该更换，以及时更换失去弹性的枕芯，减轻对颈椎的不良影响。

4、面料材质

对于小孩来说，需要选择透气性好的枕头面料材质，以避免皮肤过敏。最好选择天然的面料，例如纯棉、天丝等，贴身感较好。

总的来说，小孩子使用枕头需要注意选择合适的枕头高度与形状来保证孩子的颈椎健康，同时使用一年左右，应该及时更换，确保孩子始终睡在一个舒适、健康的环境中。