剖腹产后那个很痛的宫缩持续多久剖腹产后宫缩有多久的疼痛？

1、剖腹产后宫缩的原因

宫缩是子宫复原的过程，同时也是为了减少分娩后出血的措施。由于剖腹产时切开子宫，会破坏子宫平滑肌组织，刺激子宫要发生宫缩收缩，以期让子宫尽快恢复到原先大小。

此外，产后宫缩还有促进母乳分泌的作用，因为宫缩时产生的荷尔蒙能够刺激乳腺分泌乳汁。

产后宫缩的持续时间因人而异。通常来说，剖腹产后的宫缩持续时间较长，一般在2-3天内达到顶峰，10天左右逐渐恢复到产前状态。

宫缩的强度和持续时间还与胎盘剥离情况、分娩方式、分娩次数、胎儿大小等因素有关。

产后宫缩可能会伴随剧烈的疼痛，持续时间较长，对身体造成一定的影响。

首先，宫缩疼痛可能会影响产妇的休息和恢复。建议产妇在宫缩发生时注意休息，保持充足的睡眠和营养，帮助身体尽快恢复。

其次，如果产妇出现了宫缩后疼痛加剧、出血量增多等不适症状，应及时就诊，排除子宫破裂、子宫颈裂伤等危及生命的情况。

产后宫缩疼痛是难以避免的，但可以尝试以下方法缓解疼痛：

1. 找准舒适的体位，如侧卧位，有助于减轻疼痛。

2. 热敷可能有助于缓解宫缩疼痛。可以用热水袋热敷腹部，但不要用过热的水。

3. 产后穿着合适的产后塑身衣也有可能减轻疼痛。

4. 符合产妇健康状况的药物也可通过医生的建议使用，但如果出现不适症状应立即就诊。